Домашнее насилие - это система поведения одного человека для установления и сохранения власти и контроля над другим человеком. Насилие в семье может быть направлено против любого его члена, однако практика показывает, что 95% переживших домашнее насилие - женщины. Все пары и семьи спорят, иногда в споре мы выясняем или разрешаем свои проблемы. Но спор может перерасти в домашнее насилие, если партнер выбирает насильственный способ разрешения конфликта. В домашнем насилии выделяют:
Внутри семейного насилия существуют более специфические категории, определяемые природой отношений между насильником и человеком, испытывающими насилие:
* жестокое обращение с детьми - физическое насилие, понуждение к совершению сексуальных действий, психологическое насилие; * инцест (родственные сексуальные отношения), * игнорирование ребенка, вовлечение в насилие над другими членами семьи и др.) * насилие, направленное против супруги или партнерши (оскорбление, унижение, побои и др.) * насилие в отношении престарелых (физическое, сексуальное, психологическое насилие, плохое обращение).
Общая характеристика людей, склонных к насилию:
* убеждены в правильности отживших стереотипов о нормальности насильственного отношения мужчины к членам семьи, доминирующей роли мужчины в семье и обществе; * агрессивны с членами семьи; * перекладывают вину за свои действия на других; * патологически ревнивы; * представляют собой двойственную личность; * стараются изолировать женщину от каких-либо занятий вне дома; * физически грубы с женщиной; * грозят покончить с собой, если женщина пытается разорвать отношения; * используют агрессию в сексуальных отношениях с целью повышения самооценки; * переносят в свою семью опыт насилия, полученный в родительском доме.
Общая характеристика пострадавших от насилия:
* постепенное ухудшение физического здоровья, * постоянные стрессы и психофизиологические расстройства; * утрата уверенности в себе; низкая самооценка; * замкнутость, напряженность в общении.
* Насильственные акты, как правило, повторяются - продумайте свои дальнейшие действия. * Расскажите о насилии тем, кому вы доверяете (родственники, друзья, психолог, телефон доверия). Без помощи вам не обойтись. * Найдите надежное место, куда можно уйти в случае опасности. * Договоритесь с соседями, чтобы они вызывали милицию, если услышат шум и крики из вашей квартиры. * Спрячьте запасные ключи от дома (машины) так, чтобы в случае опасности взять их и быстро покинуть дом. * Спрячьте некоторую сумму денег, телефонную книжку, паспорт, другие необходимые документы (или их нотариально заверенные копии), необходимую одежду, лекарства, детские вещи в доступном для вас месте. Лучше всего отдать их на хранение близким людям. * Спрячьте записные книжки, конверты с адресами и пр., чтобы вас нельзя было найти. * Заранее узнайте телефоны служб, которые могут вам помочь (дежурная часть отделения милиции, травмпункт, больница, кризисный центр и др.) * Заранее решите, что из ценностей вы возьмете с собой (ювелирные изделия, дорогие вещи). В случае необходимости их можно продать или отдать в ломбард. * Если ситуация критическая, покидайте дом немедленно, даже если вам не удалось взять необходимые вещи. Помните - под угрозой ваша жизнь и жизнь ваших детей.
Так, женщина вполне может считать себя притесняемой, жертвой насилия, если:
* она боится настроения своего партнера; * она постоянно оправдывает его перед собой и другими; * она постоянно подвергается унижению, ее обвиняют во всем; * партнер часто угрожает, что не даст денег, заведет другую женщину; * партнер постоянно употребляет в отношении нее унижающие, в том числе бранные, слова; * партнер не считается с ее мнением в том, что касается воспитания ребенка; * ее заставляют вступать в интимные отношения против ее воли; * ей не разрешают видеть своих друзей и родных; * она чувствует свою изолированность; * партнер ее пинает, бьет, толкает, удерживает силой, бросает в нее различные предметы.
Домашнее насилие, как правило, происходит в форме повторяющегося с увлечением частоты цикла, когда происходит запугивание, оскорбление, внушение страха с целью контроля над женщиной. Для многих женщин разорвать этот цикл насилия очень трудно, хотя и возможно.
Цикл насилия состоит из трех фаз. 1.Напряжение - отдельные вспышки оскорблений, мелкие ссоры. Женщины обычно реагируют спокойно, стараясь разрядить обстановку или пытаются защитить свое положение в семье. Оба партнера могут оправдывать поведение мужчины его реакцией на стресс из-за работы, денег, и т.д. С ростом напряжения способность женщины балансировать становится все слабее. Именно на этой стадии для женщин наиболее необходимо и эффективно найти поддержку и помощь. 2. Острое насилие - всплеск напряжения в самой негативной форме, сопровождаемый побоями. Припадки гнева настолько сильны, что насильник не может отрицать их существование, а женщина не может отвергать, что они имеют на нее сильное влияние. Женщина обычно заранее чувствует приближение такой ситуации, и с ее приближением растут страх и депрессия. После вспышки насилия этого обычно наступает отрицание насильником серьезности инцидента. Со стороны женщины может (и должно) последовать обращение в милицию, за медицинской помощью. На этой стадии женщине необходимо осознать, что предугадываемого, ожидаемого акта насилия можно и нужно избежать - уйти из дома, укрыться, позвать на помощь друзей, увести детей в безопасное место. 3."Медовый месяц" - в этом периоде мужчина может быть добрым, любящим, виноватым, обещать никогда на повторять насилие или, наоборот, обвинять женщину, что это она спровоцировала насилие.
В этот период женщина счастлива, верит, что этот человек изменится. Действительно, мужчина в этот период может искренне верить в то, что он говорит и его уверенность передается женщине. Т.е. он, как правило, не врет намеренно. Но проблема заключается в том, что в следующий раз он будет так же искренне считать, что насилие необходимо и оправданно или же потерять контроль над собой. Это особенность психологии человека, склонного к насилию, и ее необходимо знать и учитывать. В это время женщине труднее всего уйти, но необходимо помнить, что, однажды случившись, насилие, неизбежно, будет продолжаться с постепенным усилением. У женщин, подвергающихся насилию в течение многих лет, может выработаться "синдром избиваемой женщины". Она чувствует себя беспомощной, считает, что не в состоянии контролировать свою жизнь. В сочетании с социальными условиями (отсутствие своего дохода, давление родственников, общества, отсутствие места, где можно укрыться, друзей) все это вынуждает женщину жить в невыносимых условиях и терпеть.
Зачастую "жертвенную миссию" женщине навязывают укоренившиеся порочные общественные стереотипы вроде "муж - главный кормилец в семье", "жена обязана удовлетворять все сексуальные потребности мужа", "если муж бьет жену - это дела семейные", "женщина сама должна подумать, в чем ее вина", "женщина полноценна только тогда, когда замужем", "детям нужен отец - неважно какой" и т.д.
Важно понять, что эти стереотипы удобны, прежде всего, насильнику. А удобны ли они Вам?
КАК
ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ
* Насильственные акты, как правило, повторяются - продумайте свои дальнейшие действия. * Расскажите о насилии тем, кому вы доверяете (родственники, друзья, психолог, телефон доверия). Без помощи вам не обойтись. * Найдите надежное место, куда можно уйти в случае опасности. * Договоритесь с соседями, чтобы они вызывали милицию, если услышат шум и крики из вашей квартиры. * Спрячьте запасные ключи от дома (машины) так, чтобы в случае опасности взять их и быстро покинуть дом. * Спрячьте некоторую сумму денег, телефонную книжку, паспорт, другие необходимые документы (или их нотариально заверенные копии), необходимую одежду, лекарства, детские вещи в доступном для вас месте. Лучше всего отдать их на хранение близким людям. * Спрячьте записные книжки, конверты с адресами и пр., чтобы вас нельзя было найти. * Заранее узнайте телефоны служб, которые могут вам помочь (дежурная часть отделения милиции, травмпункт, больница, кризисный центр и др.) * Заранее решите, что из ценностей вы возьмете с собой (ювелирные изделия, дорогие вещи). В случае необходимости их можно продать или отдать в ломбард. * Если ситуация критическая, покидайте дом немедленно, даже если вам не удалось взять необходимые вещи. Помните - под угрозой ваша жизнь и жизнь ваших детей.
Если
есть надежда исправить ситуацию
Попытайтесь проанализировать причины происходящего. Насильником,
как и жертвой, не становятся случайно. Эти люди, как правило,
сами пережили в детстве психологические травмы или стали жертвами
неправильного воспитания. Осознание происходящего - первый шаг
к выходу из кризисной ситуации. Осознавание - но не попытка оправдать
действия насильника "тяжелым детством".
Не будьте пассивной жертвой в случае насилия над вашей свободой
и личностью. Не провоцируйте агрессора своей слабостью и беззащитностью.
Подумайте, какие бытовые ситуации, эмоции, ваше поведение "включают"
в вас "жертву", а в вашем партнере - "насильника",
и по возможности избегайте их.
Вспомните, что вас когда-то привлекало в этом человеке и всячески
культивируйте в нем эти качества.
Если у вас есть ребенок, подумайте, как не "передать ему
по наследству" роль "жертвы" или "насильника".
Никогда не используйте ребенка как канат для перетягивания.
Читайте психологическую литературу, посещайте соответствующие
сайты в интернете, советуйтесь с друзьями и сослуживцами. Обратитесь
за помощью к специалисту-психологу.
Помните - если вашему здоровью и жизни угрожает опасность, необходимо
срочно принимать радикальные меры.
